ورزش
آشنایی با علائم سرطان ریه
سرطان ریه نوعی بیماری است که مشخصه آن رشد کنترل نشده سلول در بافت ریه است. در این بخش نشانه های سرطان ریه و نحوه درمان آن را برایتان خواهیم گفت.
زمانی که عضلات تان می گیرد، چه کاری باید انجام دهید؟
اسپاسم مکرر یعنی وجود یک مشکل. خیلی مواقع افراد به خاطر درد، خودشان را درحالتی قرارمی دهند که فشار به آن قسمت وارد نشود. در نتیجه آرام آرام محدودیت حرکت ایجاد می شود.
تنظیم وزن با خاکشیر و بادام
ناراحتی ؟ بیا یه لیوان گل گاوزبون بخور، حالت جا بیاد! این سفارش آشنای خیلی از مادرها و مادربزرگ هاست. خوردن عرق نعنا وقتی معده نفخ نموده، چای و نبات موقع دل درد، استفاده از حنا برای تقویت موی سر و... از جمله
این مواد غذایی چربی بدن را می سوزانند
در اینجا مواد غذایی مفید که به چربی سوزی و خوش اندامی شما یاری زیادی می نمایند، معرفی شده اند:
برای درمان واریس چه باید کرد؟
ماده محلولی که سیاهرگ ها را زخمی می نماید به داخل سیاهرگ های واریسی کوچک یا میانه تزریق می گردد. فرایند تشکیل بافت در محل زخم، سیاهرگ های گشاد را می بندد و خون آنها به سیاهرگ های سالم جریان می یابد.
سفر به زیباترین سواحل لیسبون، پرتغال
نامی ترین دریانوردان تاریخ شاید لقبی باشد که تا ابد بر پیشانی پرتغالی ها حک می گردد. آب و دریا دو عنصر اصلی غربی ترین کشور اروپا است؛ پس شکی نیست که سواحل رؤیایی در خاک این سرزمین بدرخشد. اگر به هر دلیلی که به پرتغال سفر کردید، ساحل رفتن را از قلم نیاندازید.
کافئین چه تاثیری بر بدن ما می گذارد؟
کافئین باعث بی خوابی و افزایش ضربان قلب می گردد، اما در عین حال به افزایش انرژی و حتی محافظت در برابر بعضی بیماری ها هم یاری می نماید.
سینمای تایلندی: ترکیب خیال پردازی و خلاقیت
بازیگرانی مانند لئوناردو دی کاپریو، راجر مور و اوان مک گریگور تجربه بازی در فیلم هایی که در تایلند فیلمبرداری شده را دارند.
پیروزی ارزشمند جوانان ایران در جام جهانی بسکتبال
به گزارش خبرنگاران و به نقل از روابط عمومی فدراسیون بسکتبال، ملی پوشان کشورمان امشب 15 تیر ماه ساعت 22:30 به وقت تهران به مصاف تیم ملی پورتوریکو رفتند.
ترکیب بلند قامتان ایران مقابل برزیل
تیم ملی والیبال ایران در یک بازی سخت به مصاف برزیل خواهد رفت.
یک برنامه بدنسازی برای افراد لاغر (60 روزه)
خبرنگاران | سرویس ورزش - در این مقاله، یک برنامه بدنسازی 60 روزه برای افراد اکتومورفه فراهم نموده ایم. افراد اکتومورفه یا هارد گینر کسانی هستند که فرایند عضله سازی در آن ها کند صورت می گیرد. در این برنامه ورزشی، برای حجیم کردن عضلات، حرکاتی مانند اسکات،...
بهروزی راد: برای توکیو در بهترین شرایط قرار دارم
تنها بانوی قایقران پارالمپیکی گفت: برای شرکت در بازیهای پارالمپیک توکیو، در بهترین شرایط آمادگی قرار دارم.
هدفی که هر روز برای فولاد بزرگتر می شود
تیم فولاد خوزستان در سال 99 روزهای خوب و با هدفی را پشت سرگذاشت.
بلندپروازترین دختر ایران: برای خرید نیزه اذیت شدم، دوست دارم شرایط متفاوتی را تجربه کنم
مهسا میرزا طبیبی می گوید با وجود تحریم ها خرید تجهیزات پرش با نیزه که اهمیت دارند با سختی انجام می گردد.
یاماها در تالار قشقایی تماشایی می شود
تهران (پانا) - سه اثر نمایشی جدید به کارگردانی امیردژاکام، کهبد تاراج و مرتضی شاه کرم طی روزهای آینده در تالارهای چهارسو، قشقایی و سایه مجموعه تئاتر شهر اجرای خود را آغاز می کنند.
راههای افزایش قدرت آنتندهی موبایل
خبرنگاران : وقتی نمی توانیم کیفیت آنتن دهی اپراتور را بالا ببریم؛ با چند ترفند قدرت آنتن دهی گوشی خودمان را بهتر کنیم.
کوئنتین تارانتینو 12 فیلم محبوبش از تاریخ سینما را انتخاب کرد
دوره ای که به دنبال همه گیری بیماری کرونا، خانه نشین شده ایم، زمان مناسبی است تا بیش از پیش خودمان را به دنیای سینما نزدیک کنیم؛ چه چیزی بهتر از این که ابتدا فیلم های پیشنهادی یکی از بزرگترین کارگردان های عصر حاضر را ببینیم. اگر هوادار سینمای تارانتینو...
به بهانه تولد 46 سالگی پل اسکولز؛ پسر مو قرمزی که پادشاه شیاطین شد
خبرگزاری خبرنگاران- پل اسکولز، اسطوره باشگاه منچستریونایتد و تیم ملی انگلیس امروز 46 ساله شد.
شکوری: اقدامات لازم برای تقویت تیم انجام می شود
معاون اجرایی باشگاه پرسپولیس گفت با نظر کادر فنی اقدامات لازم برای تقویت سرخپوشان در لیگ برتر انجام خواهد شد.
از ترفند ذهن آگاهی چه می د انید؟
طبق اعلام وبگاه راهنمای بهداشتی دانشگاه هاروارد، این ترفند که بر آگاهی حسی اتکا دارد و از ذهن آگاهی ریشه می گیرد، اضطراب را دور می نماید، به درمان افسردگی، اختلالات ناشی از اعتیاد، فشارخون پایین و برطرف فشار ذهنی یاری می نماید.